宝宝过百天了

2013-04-01 14:01:39   4,154

宝宝的第三个月,是脑细胞发育的第二个高峰期(第一个高峰期在胎儿期第10~18周),也是身体各个方面发育生长的高峰期。这个时期,母乳对于宝宝来说,太重要了,因此,爸爸妈妈要尽可能地给宝宝多吃母乳,不但要注意宝宝的吃奶量,而且还要注意母乳的质量。为使宝宝有足够的营养,妈妈必须保证营养的摄入量,保证足够的睡眠和休息,这样才能有既营养又充沛的奶汁。否则,妈妈奶中营养成分不丰富,尽管宝宝吃得多,但营养少,会直接影响到宝宝的生长发育。另外,宝宝吃母乳时间的长短,也会影响其智力的发育。


 

根据专家研究成果显示,母乳喂养时间长的婴儿,智商总体上比喂养时间短的婴儿略高。他们曾对345名婴儿进行长时间跟踪调查,调查结果表明,母乳喂养时间在6个月以上的婴儿,智商IQ值可达111;而母乳喂养时间不足3个月的婴儿,智商IQ值只能达到103.6。因此,可以毫不夸张地说,母乳是宝宝今后成为聪明、健康、活泼的孩子的最直接、最有力、最亲情、最好的甘露。


 

进入第三个月之后,宝宝的喝奶量增多了,每次喂奶间隔时间也相应变得长了,以前过3个小时就饿得直哭的宝宝,现在可以睡上4个小时,有时甚至睡5个小时也不醒。这说明宝宝喝进去的奶还没有完全消化吸收,也说明宝宝已经具备了储存能量的能力。妈妈没有必要再3小时就给宝宝喂一次奶。再者,一到喂奶时间就叫醒熟睡的宝宝吃奶,这种做法也是不妥当的。如果叫醒了本来不饿的宝宝,宝宝会很不合作地马马虎虎吃上几口,甚至烦躁地大哭,反而搞不清宝宝吃得怎样。即使宝宝已具有了储存能量的能力,爸爸妈妈也不容易发觉。


 

一般来讲,宝宝大多知道自己的需要,奶供过于求,宝宝会拒而不受,奶供不应求,则会提前醒来,爸爸妈妈应顺其自然,不必因宝宝推迟吃奶时间而操心。


 

调整好夜间喂奶的时间 


 

对于三个月的宝宝来说,夜间大多还要吃奶,爸爸妈妈如果发现宝宝的体质很好,就可以设法引导宝宝断掉凌晨2点左右的那顿奶,因此,应将喂奶时间做一下调整,可以把晚上临睡前9~10点钟这顿奶,顺延到晚上11~12点。宝宝吃过这顿奶后,起码在4~5点以后才会醒来再吃奶。这样,爸爸妈妈基本上就可以安安稳稳地睡上4~5个钟头了,不会因为给宝宝半夜喂奶而影响休息了。


 

刚开始这样做时,宝宝或许还不太习惯,到了吃奶时间就醒来了,妈妈应改变过去一见宝宝动弹就急忙抱起喂奶的习惯,不妨先看看宝宝的表现,等宝宝闹上一段时间,看是否会重新入睡,如果宝宝大有吃不到奶不睡的势头,可喂些温开水试试,说不定能让宝宝重新睡去。如果宝宝不能接受,那就只得喂奶了,等过一阵子再试试。其实,从营养角度看,白天奶水吃得很足的宝宝,夜间吃奶的需求并不大。


 

总之,在掌握宝宝吃奶规律的基础上,爸爸妈妈应适当调整夜间吃奶时间,以保证妈妈的休息,使妈妈能产生更多的奶,精神饱满地去哺喂宝宝。

 

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