孕期妈妈需要远离电脑吗

  

在电脑广泛应用并开始大量进入家庭的今天,有关电脑是否影响健康的争论十分引人注目,尤其是电脑操作员大多为年轻女性,她们的担心和忧虑,集中于一点,就是电脑产生的电离辐射是否对她们孕育下一代产生影响,她们在孕前及孕后是否要调离现在工作的岗位。孕期妈妈需要远离电脑吗?

她们的担心是可以理解的,因为射线可能致癌,也可能产生遗传效应,特别是对于早期的胚胎有比较敏感的生物效应,这就是我们告诫孕妇一般不要进行X线检查的原因。然而,这和电脑所产生的幅射有天壤之别。人类并不惧怕微量的射线,而且已经习以为常,因为在我们的周围,各种射线无处不有,天上的宇宙射线,地表的天然放射性元素所发射的各种辐射线等等。这种天然存在的放射性辐射量称之为自然本底水平,有些地区由于地质方面的原因,基本底水平可能比平均的本底高出2~5倍,这些地区则称之为高本底地区。

那么,我们的电脑所产生的X线到底有多少?是否对人类构成危害?众所周知,在电脑(以及电视机)中的显像管,都由于高电压的电子轰击荧光屏而产生X射线。在早期的电视机中,这些X射线的泄漏量比较多,后来,尤其是80年代以来,由于采用厚壳的显像管,高压整流和调制采用了不会产生X线的硅堆和晶体管,同时还增加了限制高压线路,所以整机的X线已经没有明显的泄漏,根据有关卫生部门对各种型号的电视机进行测量,在距荧光屏表面5厘米处的辐射水平,低于国际防护机构推荐值的1%,大约仅为天然本底的1/5!这个辐射量是很小的,对人类不会构成辐射危害,也不会对妇女的生育及下一代产生影响。根据有关科研单位对高本底地区的人群进地系统的调查结果,也没有发现有关生育及其后代方面的变化,因此,请从事微机操作的妇女们放心!

当然,从射线的卫生防护原则来说,在条件许可的情况下,应尽可能减少除天然本底以外的额外的人为照射。因此,作为一种职业,下面的建议对于微机操作者也许有益。
1、有条件时,可以在微机的荧光屏上附加一安全防护网或防护屏,以进一步吸收可能泄漏的X线。据介绍,这可以增加画面的清晰度,保持眼睛的舒适,并且能消除100%的静电和绝大部分的辐射;
2、房要有良好的通风,以保持空气的新鲜,这一点,对于和复印机共用的机房更为重要,因为在这种工作条件下会产生一些臭氧等有害气体和粉尘、操作人员长年累月在此环境中工作,也可能会影响健康;
3、对于像微机操作这样常年枯坐的工作人员,加强户外活动,注意锻炼身体,提高身体素质,这乃是保持自身健康的根本;
4、已经怀孕的微机操作者,要消除不必要的忧虑和担心,保持乐观的情绪,按时产检,有问题可及时对症治疗。

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