心理防御模式评估

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题目:88道 丨 时间:15分钟

当我们遇到能引发焦虑的情境或出现不合宜的冲动、欲望、想法时,我们会采取一些防御机制来保护自己,减轻自己的焦虑、不安等不良情绪。

了解自己的防御模式是挖掘自己潜意识的一个通道。这可以帮助你在日常生活中进行自我省察、选择更适宜的防御机制等。

而那些各式各样的面具也是依赖着你的人格表现的。


本测试不仅能让你了解你常用的防御机制类型和具体的防御机制,也将帮助你认识那些你不经常使用的防御机制类型和具体的防御机制,让你能够更好地了解他人的行为以及改进自己的行为。

◆ 温馨提示 ◆

1. 本测评为付费测试。
2. 测试可重复购买,每次付费仅允许测试一次。
3. 请不要试图掩饰自己的真实情况,实际真实情况作答即可,否则你将无法得到准确的结果。

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