夏季流感高峰“杀到”，孩子易感染！儿科专家教你如何预防

最近，南方地区众多医院的发热门诊人满为患，身边的人也陆续出现发热、喉咙痛、咳嗽等症状。

据流感检测数据，平均100个门诊病历中，就有7个人出现发热超过38℃，还伴有咳嗽、咽痛等流感症状。部分医院反映，近期单日发热门诊量达到去年同期的两倍，情况可谓严重。

广东、江西、福建、海南多地发布紧急预警：已进入流感夏季流行高峰，近期流感水平高。

关于今年这次流感，我们来看看中山大学附属第六医院儿科主任医师肖昕是怎么说的。

人群普遍易感

1个喷嚏可含26万个病毒

流行性感冒，简称“流感”，是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。其中，甲型流感病毒最易变异，人群普遍易感，发病率高。广东全省流感病原学检测结果显示，目前流行的便是甲型流感。

流感病毒可通过患者打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可通过接触患者的口腔、鼻腔、眼睛等黏膜传播。接触被病毒污染的物品也可引起感染。有研究表明，流感患者一个喷嚏产生的液滴最大可达8米远，可含约26万个流感病毒，短时间内就能大范围传播病毒。

流感≠普通感冒，症状有何异同？

流感相对于普通感冒，除了传染性更强，还有着种种不同。比如：

• 主要症状的不同。流感表现在全身症状上，咳嗽、咽喉痛、头痛、肌肉痛、畏寒、寒战、疲倦、食欲减退，部分患儿还可能会呕吐、腹痛、腹泻等；而普通感冒，主要集中在上呼吸道，一般不发烧或发烧。
• 并发症的问题。流感易并发肺炎、脑膜炎、心肌炎等疾病；普通感冒则很少出现并发症。
• 预后状况的不同。流感的合并严重并发症预后差；普通感冒的一般预后良好，能自愈。
• 病程的不同。流感的病程较长，一般5~10天；而普通感冒病程较短，多数为1~3天。

流感，不仅伤人，还可能致命。据世界卫生组织估计，即使到如今，全球每年仍有29万~65万的人死于流感病毒。而儿童、老年人、孕妇、慢性基础疾病患者、过度肥胖者等则是重症流感的高危人群。所以，家有这几类人的话，一定要有所警惕。

如何有效预防流感？

1、日常防护

• 保持良好的卫生习惯，打喷嚏、咳嗽时，尽量用纸巾遮住口鼻。
• 勤洗手、多通风，均衡饮食，适量运动，保持充足睡眠。
• 避免近距离接触疑似患者，也尽量避免到人流密集场所。在密闭空间、人流量多的地方要佩戴好口罩。
• 如果出现流感样症状后，不要带病上班、上学，也要减少和家人的密切接触。

2、接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防流感的有效手段，也可降低症状的严重程度。但流感疫苗的有效期往往在1年左右，所以必要时需每年定期接种。

3、备好流感预防药物

很多人得了流感后，总想着用西药缓解症状，结果易留下咳嗽等后遗症。其实，对于流感这种病症，用中药也能起到有效的防治作用，还不留后遗症。

这里要提到防治小孩感冒发烧的中医十大名方之一——小柴胡汤。小柴胡汤最早被东汉末年著名医师张仲景记载在《伤寒杂病论》中，具和解表里、升清降浊、调和肝胃、调理气机、扶正祛邪等多种功效。

孩子感冒之后，体质虚弱，正气不足以完全战胜病邪，两边就出现了纠缠不休的状态，病邪也卡在半路，半表半里。这时候饮用小柴胡汤，可以将体内的病邪与正气达成“和解”，自然散去。

也可直接用小柴胡颗粒代替小柴胡汤，方便快捷，效果一样。三公仔小柴胡颗粒，对流感有着强烈的抑制作用，可以用于预防流感。对于感冒引起的发热症状，起到退烧后还不反复的效果。同时，其还有疏肝和胃、促进消炎的功能，能很好地保护儿童的肝和胃，温和更安全。所以，在这个流感高发时期，家里可以备上三公仔小柴胡颗粒，让孩子和家人更好地预防流感，安心度过这个夏天。