子宫脱垂能跳绳吗

子宫脱垂一般情况下是不建议跳绳，在跳绳过程中可能会引起机体各组织和器官随着身体运动，进而会加重子宫下垂的症状，不利于疾病的治疗。

子宫脱垂通常与多次阴道分娩、衰老、腹腔内压力增加等因素有关，进而会引起盆腔筋膜、韧带和肌肉出现松弛，从而出现子宫从正常位置沿阴道下降的情况，同时还会伴有部分或全部脱出阴道口的症状。患有该疾病在平时应避免高强度的运动，比如跑步、反复跳跃等运动。可以适当参与慢走、瑜伽等。

另外，子宫脱垂可以在医生的指导下通过盆底肌肉锻炼的方式延缓病情的发展，严重者可以通过盆底重建手术、子宫全切等手术的方式进行治疗。在平时要避免从事重体力劳动，多吃蔬菜和水果以及含纤维素高的食物，多喝水，控制体重，定期去医院复查。