拉肚子可以吃益生菌吗

饶珈琦副主任医师

广东省人民医院全科三甲

拉肚子一般指腹泻。腹泻通常可以吃益生菌，但需要严格遵照医嘱使用。

益生菌可用于治疗肠道菌群失调引起的急慢性腹泻、便秘等症状，服用后能与体内的腐败菌竞争，也能抑制其进一步生长繁殖，可调节肠道内的菌群平衡，促进营养吸收，也能起到净化肠道内环境的作用，使肠道更健康。而引起腹泻的原因较多，比如饮食因素、肠道感染等，但无论是哪种原因所致，患者的肠道菌群都会受到一定影响，此时可以在医生指导下使用益生菌类药物调节，有助于改善不适症状。

腹泻期间应多注意喝水，还需保持清淡的饮食习惯，避免吃生冷、刺激性的食物。如果症状长时间得不到缓解，应及时就医完善相关检查，再针对性治疗。

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消化内科