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经历胎停后如何更好的备孕

专家回答
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经历胎停后想要更好的备孕,平时要养成良好的生活习惯和个人卫生习惯,保持良好的心态,积极配合医生治疗,将自己的身体调理好后,才有备孕的希望。日常生活中不要去洗浴盆货在公共的浴池里洗澡,最好洗淋浴,否则容易引起泌尿系统感染。要保持早睡早起的好习惯,每天保持自己充足的睡眠时间,心态上要认识和接受流产后的恐惧,悲痛,内疚等情绪,学会放松心情。

举措建议

发生胎停后一定要找到胎停的原因,积极的治疗。备孕前三个月应该开始补充叶酸,叶酸有助于预防胚胎的畸形,能降低流产等发生,怀孕之后三个月也应该继续服用叶酸。备孕前建议夫妻双方可以到医院进行全面的检查,这些都有利于顺利怀孕,减少胎停育发生。

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育儿大师
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