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胎停两次后怎样积极备孕

专家回答
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胎停两次后备孕的时候要戒烟戒酒,养成良好的生活习惯,早睡早起,保证充足的睡眠,不要精神过于紧张,要学会放松心情,备孕期间良好的心态也很重要。饮食上多吃新鲜的水果蔬菜,多吃营养丰富的食物,不要吃辛辣,刺激性大的食物,把身体调理好后在进行备孕。

举措建议

发生两次胎停这种情况,建议备孕前夫妻双方可以到医院进行全面优生优育检查,查明夫妻双方身体都很健康,就可以进行备孕。备孕前三个月要及时补充叶酸,发生胎停后要及时查明病因,对症治疗。

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育儿大师
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