小孩吃益生菌的作用与功效

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小孩子吃益生菌的作用和功效为:

1、能够调节肠道菌群,维护肠道健康,帮助改善消化道不适症状,比如恶心、呕吐、便秘、腹泻以及肠胀气、肠绞痛等;

2、能够抑制有害菌定植,帮助改善身体免疫能力;

3、有助于缓解机体过敏,帮助增强身体抵抗能力;

4、可以促进营养物质的消化吸收。

举措建议

建议在专业医生指导下给小孩子正确使用益生菌,如果随便滥用,也可能会产生不良影响,比如会影响正常菌群系统建立。

平时给孩子的饮食需要清淡易消化,注意营养均衡,也要让孩子多进行户外活动,增强身体抵抗能力,还要让孩子有充足的睡眠,有益于身体健康。

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2021-12-15
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