青光眼在生活中应注意些什么

何欣主治医师

佳木斯大学附属口腔医院眼科三甲

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患有青光眼的话，平时一定要注意用眼卫生，不要过度用眼，过度看手机、电脑等电子类产品；不要在黑暗环境中呆时间太长，看电视时可以把灯光调亮一点；不要有太大的情绪波动，不要太暴躁或者着急；注意不要大量饮水，可以少量多次；慎用药物，用药时要多注意药物说明书，在医嘱指导下用药；要多做常规检查，测眼压等。

举措建议

患有青光眼的话在饮食上也要注意，一些生冷刺激性的食物，比如麻辣烧烤等千万不要吃，也不要吃一些发物和腌制食品，也不要喝碳酸饮料。患有青光眼禁食高盐，高糖，高脂肪的食物，禁喝浓茶，咖啡等，不要吃一些过甜或者过咸的东西，这些对眼睛的缓解都没有什么帮助。还有热量太高的水果，比如荔枝，榴莲，芒果等最好少吃或是不吃。

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青光眼