补钙食物有哪些
如果宝宝有缺钙的现象，可适当的给宝宝吃一些豆制品，牛奶鸡蛋，虾皮，排骨汤，苹果，莲子等，在给宝宝补钙的同时，还要遵医嘱补充维生素d，可以适当的晒晒太阳。
原因分析
在宝宝的生长发育过程中，对钙的需求也会逐渐增加，如果宝宝体内缺钙，可能会引起宝宝走路不稳，经常摔跤，头发稀少，牙齿生长缓慢等不良影响。
举措建议
在日常生活中可适当的带宝宝到户外进行简单的运动，饮食上要营养均衡搭配，根据天气变化做好宝宝的保暖工作，补钙的同时要适当的喝一些水，避免引起大便干燥。
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2020-02-23
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