哺乳期拉肚子食疗最简单方法
哺乳期出现了拉肚子，首先也不建议选择药物治疗，在这期间可以适当的喝一些温开水，给身体补充足够的水分，同时也可以煮一些小米粥，喝调理肠道，假日期间也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量可以将水果蒸熟之后再吃。
举措建议
在日常生活中要做好保暖的工作，避免出现受凉的现象，同时在饮食方面也要选择一些清淡容易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃寒凉生冷的食物，更不要吃冰镇饮料等食物。
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2020-02-25
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