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产妇坐月子能吃烧烤吗

专家回答

产妇做月子是不建议吃烧烤的。烧烤有比较多的调料味,吃烧烤容易上火,尤其是在坐月子期间。另外还可能会受到一些寄生虫或者细菌的感染。烧烤是一种容易上火的食物,吃多了烧烤,还可能会出现口腔溃疡。

举措建议

坐月子期间要注意清淡饮食,多吃一些新鲜的水果蔬菜,尽量不要吃辛辣刺激的食物,也尽量不要吃生冷的食物。多吃流食,半流食有利于消化。坐月子期间要注意做好保暖措施,根据天气变化适时调整衣物,尽量不要吹风,避免出现感冒。

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育儿大师
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