乳房疼痛有硬块是什么原因
乳房出现硬块最常见的原因是乳腺增生引起的。这种情况建议及时去医院进行乳腺的彩色超声检查，及时发现问题。还有一种情况是女性在来月经的时候，体内的雌性激素分泌过多，从而导致的乳房疼痛，这种情况属于正常现象，患者不需要过于担心。
举措建议
1.平时不要吃生冷、辛辣的食物，这些食物都不适合女性食用。特别是在来月经期间，一定要多吃暖胃又营养的食物。
2. 多保持心情的轻松和愉悦，日常可以多看搞笑的综艺、多出门呼吸新鲜空气。长时间抑郁或不开心对身体来说都有不好的影响。
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2020-03-18
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