孕期糖尿病如何降血糖

孕期出现糖尿病,需要改善不良的生活习惯和饮食习惯,在生活当中劳逸结合,早睡早起,避免熬夜,保持心情愉悦,避免压力过大,同时需要调整好饮食,可以选择吃一些高蛋白质,高纤维,高维生素的食品,不要吃过多高糖,高脂肪的食物。

举措建议

在吃过食物之后可以散步半个小时左右,这样也能够预防身体过度的肥胖,也能够增加血糖的分解,对身体都有一定的好处。必要的时候可以遵医嘱使用对症的药物来进行治疗,并且定期到医院做好检查,随时关注血糖的变化。而且在饮食当中

需要少量多餐,避免暴饮暴食。

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2020-04-01
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