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月经量少颜色发黑怎么办
月经量少并且颜色发黑的话，通常是不正常的，建议女性要找到病因，然后进行针对性的治疗措施。
在来月经的期间，女性应该要避免食用过于寒凉的食物，因为这些食物有可能会引起月经量过少。
举措建议
在月经期间，女性应该要避免进行过于激烈的运动，同时也要避免进行性生活，不然会导致妇科疾病。
在日常的生活中，女性应该要适当地吃一些富含铁元素的食物，因为这些食物可以增强女性的体质。
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