孕妇胃酸烧心怎么缓解

首先应该调整饮食结构,避免进食酸性食物,比如苹果、葡萄、柠檬等,其次可以喝一些苏打水来中和胃酸,缓解不适症状,

如果症状比较明显,最好及时去正规的医院就诊,在医生的指导下使用针对性的药物治疗。

举措建议

平时的饮食应该以清淡易消化的食物为主,避免过食辛辣刺激性的食物,比如辣椒、洋葱、花椒等,补充适量的水分。

可以采取少量多餐的原则进食,进食期间应该细嚼慢咽,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,根据天气变化,及时增减衣物,以免着凉。

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2020-06-03
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