肠胃不好吃什么调理
如果出现肠胃不好的情况，首先是要从饮食方面进行调理的，在平时饮食方面可以吃一些容易消化有营养的食物，如小米粥，新鲜的蔬菜类，适当的肉类，同时让孩子吃东西的时候，要养成良好的习惯，可以通过少吃多餐细嚼慢咽的方式。
举措建议
在平时除了要让孩子养成良好的饮食习惯以外，也要让孩子在吃过饭休息一会儿以后，适当的进行活动，是有利于消化食物的，避免让孩子在刚吃过东西以后就立即睡觉，以免造成肠胃出现不舒服，饮食方面也要避免过多的吃一些雪糕，冰激凌等生冷类的食物。
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2020-07-03
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