孩子晚上吃什么有营养
孩子晚上可以吃大米粥，小米粥，南瓜粥，山药粥，还能够适当的吃些煮烂的蔬菜，也可以适当的增加些奶粉，这个时期的孩子食欲也会慢慢的增加，单纯的吃一些母乳一般不能够满足孩子的生长需求，所以要适当增加辅食，但也要让宝宝养成好的用餐习惯。
举措建议
晚上吃东西的时候，要避免让孩子吃些不容易消化的食物，或者是大量的吃些食物，因为导致肠胃出现不舒服，另外再吃过饭以后也可以陪孩子玩耍一会儿，做一些有趣的亲子游戏，能够增加情感交流。
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2020-10-27
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