女人掉头发是不是缺钙

女人掉头发有可能是缺钙,如果有营养摄入不足的情况,可能会影响营养对头皮的供应,从而出现头发脆弱和掉头发的情况。

掉头发还有可能是精神压力过大和内分泌失调的因素,没有明确原因之前,尽量不要盲目补钙。

举措建议

平时洗头发的时候尽量不要用过热的水,并且不宜用指甲抓挠头部皮肤,避免使掉头发的情况变得更加严重。

可以选择防脱发的洗发水,并用指腹对头皮的部位进行按摩,不仅能够提升清洁的效果,还能够增加头部皮肤的血液循环,改善掉头发。

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2020-12-09
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