黑眼圈很重怎么办
黑眼圈很重，考虑是由于熬夜或者是眼部的疲劳和衰老等等因素引起的，建议要保持良好的作息习惯和用眼习惯，在平常生活当中，尽量避免熬夜等等不良的生活作息，看手机和玩电脑时避免近距离用眼，且不能连续超过半小时，可以适当的户外有氧运动，这些可以有效的缓解黑眼圈症状。
举措建议
平时患者可以在眼睛的周围进行热敷，能够促进眼睛局部的血液循环，有效避免黑色素沉着，也可以去正规医院进行检查看具体的情况进行治愈，日常生活中一定要重视眼睛的健康，并养成良好的用眼习惯。
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2021-03-25
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