常喝咖啡会痛经吗
喝咖啡一般不会导致痛经等症状,引起痛经的原因较多,可能是血管加压素或者内源性缩宫素等物质影响而造成,也可能是个体对于疼痛的敏感性增高而造成。但是咖啡属于刺激性饮品,在经期也要避免大量食用刺激性的食物或者饮料。
举措建议
有痛经的症状时,可以使用热水袋或者暖热贴等方式缓解处理,并注意休息,避免劳累过度,也要避免做重体力的运动锻炼,但是可以根据身体状况适当的做轻微运动,比如散步,打太极拳,练习瑜伽等,也能帮助缓解痛经。
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2021-04-07
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