飞蚊症吃什么食物调理
得了飞蚊症，可以适当的吃一些富含维生素的食物，适当的摄取一些鱼肝油，叶黄素，适当地提高眼部的免疫机能，防止视力下降。
还可以吃一些碘元素丰富的食物，比如海带，紫菜等海产品，多食用一些牛奶，鱼来补充全身的营养，避免吃一些辛辣，刺激性的食物，还要避免喝过多的咖啡，浓茶等刺激性的饮料。
举措建议
平时生活中，要保持良好的饮食作息习惯，多休息，不要太过劳累。平时要避免过多的使用电子产品，不要过度用眼。
出门时太阳光强烈时，可以选择佩戴墨镜，来避免强光的刺激，遵医嘱定期的进行一些眼科的检查。
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2021-05-06
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