最近消化不好肚子胀怎么办
宝宝消化不好，肚子胀，可以适当的顺时针揉揉肚子，用热水袋热敷一下腹部，来缓解肚子胀气的现象。
消化不良时，可以适当的喝一些温热水或者是热菜汤，必要时也可以在医生的指导下，服用一些健脾胃，助消化的药物进行缓解。
举措建议
消化不良肚子胀气期间，要避免吃一些容易产气的食物，像一些甜食以及肥甘厚腻，不易消化的食物，也要少吃一点，以免加重消化不良。
平时生活中可以多进行一些体育锻炼，来增强身体的抵抗力，有助于提高脾胃的运化功能。
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2021-08-06
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