胃不消化肚子疼怎么办
孩子出现胃不消化肚子疼的情况，多考虑是消化不良，这时候要注意给孩子少食多餐，吃一些清淡易消化的食物，也可以在医生指导下，适当的使用一些助消化的药物等来进行调理治疗。
饮食结构不合理，暴饮暴食，肠胃疾病，胃肠功能紊乱，缺乏运动等等原因，都可能会引起不消化这种情况。
举措建议
平时要养成健康的饮食习惯，做到合理膳食，保证饮食的多样性，可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果，避免进食一些不易消化的食物，避免一次性吃的太多。
平时在饭后可以适当的带孩子外出进行散步，也可以顺时针的帮助进行腹部按摩，有利于促进胃肠蠕动，改善消化。
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2021-08-31
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