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孕妇一定要吃DHA吗

孕妇一定要吃DHA这个说法是错误的,孕妇补充DHA有一定的好处,但并不是补充的越多越好的,DHA补充过量会引起副作用,建议孕妇去医院检查,适量补充DHA,可以通过食物中吸收,多吃海藻、贝类的食物。

举措建议

孕妇不一定非要补充DHA的,身体里缺少DHA成分的,需要适当的补充,建议多吃些新鲜蔬菜水果、鱼虾、藻类的食物。

注意事项

孕妇补充DHA一定要定时复查,不可过量补充,以免引起胎儿的不适。

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38周胎盘一级

孕妇一定要吃DHA吗

孕妇一定要吃DHA这个说法是错误的,孕妇补充DHA有一定的好处,但并不是补充的越多越好的,DHA补充过量会引起副作用,建议孕妇去医院检查,适量补充DHA,可以通过食物中吸收,多吃海藻、贝类的食物。

举措建议

孕妇不一定非要补充DHA的,身体里缺少DHA成分的,需要适当的补充,建议多吃些新鲜蔬菜水果、鱼虾、藻类的食物。

注意事项

孕妇补充DHA一定要定时复查,不可过量补充,以免引起胎儿的不适。

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