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肥胖的危害有哪几种

孩子肥胖危害主要分为身体上和精神上两方面。身体上,过度肥胖会增加心脏和呼吸系统的负担,严重影响身体健康。另外,还会增加孩子患糖尿病,高血压,高血脂等疾病的几率。

在精神方面,过度肥胖容易引起孩子有自卑感,妨碍正常的学习和交流。

举措建议

过度肥胖对孩子的危害是比较大的,需要及时的调整饮食结构,帮助孩子健康减肥。

期间可以培养养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,多选择一些低脂肪,低热量的食物。期间还要多参加体育锻炼,做一些力所能及的家务劳动。

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肥胖的危害有哪几种

孩子肥胖危害主要分为身体上和精神上两方面。身体上,过度肥胖会增加心脏和呼吸系统的负担,严重影响身体健康。另外,还会增加孩子患糖尿病,高血压,高血脂等疾病的几率。

在精神方面,过度肥胖容易引起孩子有自卑感,妨碍正常的学习和交流。

举措建议

过度肥胖对孩子的危害是比较大的,需要及时的调整饮食结构,帮助孩子健康减肥。

期间可以培养养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,多选择一些低脂肪,低热量的食物。期间还要多参加体育锻炼,做一些力所能及的家务劳动。

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