过度劳累会导致脾胃虚弱吗

过度劳累会导致脾胃虚弱吗?

1. 过度劳累会消耗人体的能量和营养,导致身体机能下降。

2. 脾胃是人体的消化系统,承担着消化、吸收、转化营养的重要功能。

3. 过度劳累会影响脾胃的正常运转,导致脾胃虚弱,出现消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。

4. 长期脾胃虚弱会影响身体的免疫力和抵抗力,容易引起其他疾病的发生。

5. 因此,要注意合理安排工作和休息时间,保证充足的睡眠和营养摄入,避免过度劳累,保护脾胃健康。

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2023-08-18
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