小孩腹胀不消化怎么办
小孩腹胀不消化怎么办？
1. 多喝水：腹胀可能是因为消化不良，多喝水可以帮助消化食物，缓解腹胀。
2. 吃易消化的食物：选择易消化的食物，如米粥、面条等，避免吃过多油腻、辛辣食物。
3. 运动：适当的运动可以促进肠胃蠕动，帮助消化食物，缓解腹胀。
4. 按摩：轻轻按摩小腹可以促进肠胃蠕动，缓解腹胀。
5. 避免过度吃零食：过度吃零食会导致胃肠负担过重，容易引起腹胀。
6. 去医院：如果腹胀持续时间较长，或伴有其他症状，应及时去医院就诊。
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2023-09-16
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