着凉了一直打喷嚏流鼻涕怎么办
1. 着凉了：指身体受到了寒冷的刺激，导致身体的抵抗力下降。
2. 打喷嚏：是身体对外界刺激的一种反应，通常是为了清除鼻腔内的异物或病毒。
3. 流鼻涕：也是身体对外界刺激的一种反应，是为了清除鼻腔内的病毒或细菌。
4. 怎么办：可以采取以下措施缓解症状：
a. 保持温暖，穿暖和的衣服；
b. 多喝水，保持身体水分；
c. 避免接触冷风和寒冷的环境；
d. 用温水洗脸，保持面部清洁；
e. 适当休息，避免过度劳累；
f. 如果症状严重，可以去医院就诊，听从医生的建议。
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2023-09-19
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