车厘子吃多了胃疼吗

1. 车厘子是一种水果,也称为樱桃,口感酸甜可口,是夏季常见的水果之一。

2. 车厘子富含维生素C、维生素E、钾等营养成分,有助于提高免疫力、促进新陈代谢。

3. 但是,车厘子也含有一定量的果糖和葡萄糖,过量食用会增加胃肠负担,引发胃疼等不适症状。

4. 如果吃多了车厘子导致胃疼,可以采取以下措施缓解症状:喝一杯温水、适量运动、避免吃刺激性食物等。

5. 正常情况下,每天吃适量的车厘子对身体是有好处的,但是要注意控制食用量,避免过量导致不适。

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2023-09-19
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