肠胃不舒服一直拉肚子怎么回事

肖长裕主治医师

广东省人民医院中医科三甲

肠胃不舒服一直拉肚子通常与饮食不当、肠道功能紊乱等原因有关。

1、饮食不当：大量进食生冷、油腻、辛辣的食物，比如冰激凌、红烧肉、麻辣烫等，可能会导致胃肠道的负担过重，继而引起胃肠道不适，伴随拉肚子、放屁臭、腹泻等相关症状。一般在出现该症状后，可遵医嘱选择保济口服液进行调理，药物中含有茯苓、薏苡仁、神曲、稻芽、木香、薄荷、广藿香等成分，能帮助改善饮食杂乱、消化不良引起的胃肠不适症状。

2、肠道功能紊乱：长期饮食不规律，经常吃辛辣刺激的食物或者情绪过度紧张，容易导致肠道功能紊乱，出现大便不成形、拉肚子、肠胃不适等现象。可以遵医嘱服用益生菌进行调理。

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