肚子胀气不消化怎么办快速解决
肚子胀气、不消化一般可以通过按摩腹部、增加运动等方法帮助解决。
1、按摩腹部：可将双手搓热后轻轻放在肚脐部位，然后顺时针按摩10分钟左右，可以有效的促进胃肠道蠕动，帮助体内多余的气体排出。
2、增加运动：可以适当进行散步、骑自行车、游泳等运动，能帮助促进胃肠道蠕动，提高机体的消耗，改善症状。
如果症状比较严重，通过上述方法没有得到有效的缓解，可遵医嘱服用保济口服液进行治疗。该药物能够双向调节胃肠动力，有效改善腹胀、腹痛、食欲下降、呕吐等消化不良的问题。
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2024-11-29
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