苹果山楂水多久喝一次
苹果山楂水可以起到助消化的作用，但1周不宜超过2次。但因为山楂中含有较多的果胶和单宁酸等酸性物质，不建议喝太多，也不建议在空腹的情况下食用，避免对胃肠黏膜产生刺激，引起不适。
举措建议
喝苹果山楂水，一次不要喝太多，山楂毕竟是酸性的食物，吃太多的话容易出现胃酸的现象，建议饭后再喝，可帮助促进胃液的分泌，帮助消化吸收，增进食欲。
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2019-05-07
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