肾阴虚火旺吃什么
肾阴虚火旺吃百合比较好，百合具有养阴润肺的作用，是可以清心安神的上佳食品，很适合肾阴虚火旺的人食用。
举措建议
肾阴虚火旺的人通常体内燥热，这部分患者适宜经常食用一些鸭肉，鸭肉具有一定的滋阴清热的作用。吃东西的时候要细嚼慢咽，要学会调节心情，保持心态平和。
注意事项
要想解决肾阴虚火旺的问题，患者需要多喝白开水，经常用绿豆熬粥喝，平时多运动，多流汗。
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2019-05-10
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