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精神抑郁症有哪些常见症状

专家回答

精神抑郁症会出现幻觉,并且幻听最多见,还会无客观依据的歪曲事实,出现妄想,比如被害妄想或夸大妄想等。

另外还会思维贫乏,且记忆力和注意力都会明显的下降,总喜欢发脾气,不认为自己有病。

举措建议

要加强心理疏导或找专业心理医生进行治疗,另外可以培养兴趣爱好,转移注意力,加强户外的活动,有良好的人际关系。

可以通过做运动或者听愉快的音乐排泄自己内心的压力,并且要保持乐观的心态,控制好情绪。

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