个人中心

哺乳期能喝枸杞红枣茶吗

专家回答

母乳喂养阶段可以适当的喝枸杞红枣茶的,另外也可以适当的吃一些红枣,适当的吃红枣也是可以起到补充气血的作用,但是也要注意,千万不要一次性吃太多的红枣,如果一次性吃太多的红枣,很有可能会引起上火。

举措建议

日常生活当中,养成良好的生活习惯和良好的饮食习惯也是十分重要的,像一些刺激性的食物及生冷的食物,一般是不建议吃的,尤其是吃太多生冷的食物,不仅会导致宝妈的肠胃出现不适,也有可能会导致宝宝出现腹泻等情况。

相关推荐