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孕妇不能吃什么水果

专家回答

孕妇大部分的水果都是可以吃的,但是如果是在怀孕的早期,避免吃过多桂圆,山楂等等的水果,这些水果有可能会刺激子宫的收缩,而且也容易导致出现流产的现象发生,并且桂圆也属于温烈的食物,也能够起到活血化瘀的功效,也容易造成流产。

举措建议

另外孕妇需要增加营养,一日三餐合理的安排,保持营养均衡,不要挑食,最好可以多吃一些高蛋白高维生素的食品,避免吃过多辛辣油炸的发物食品,另外也要好好的休息,不要做剧烈的运动,定期到医院做好产前检查。

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