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坐月子哺乳期可以喝黄芪红枣茶吗

专家回答

坐月子哺乳期可以喝黄芪红枣茶是可以的,这款茶营养丰富,含有 的卵磷脂、维生素及蛋白质比较充足,对正常哺乳及宝宝发育不会造成多大影响。

坐月子哺乳期可以喝黄芪红枣茶要适量 ,不要过多,否则不利于恶露排出,多喝些牛奶,莲子粥有利于身体恢复。

举措建议

坐月子哺乳期可以喝黄芪红枣茶要掌握好时间,有些人不宜食用,尤其是有阴虚阳亢,湿热重、舌苔黄需特别注意。

红枣吃多了会胀气,这种饮品要少喝,期间要注意合理休息,保持良好的睡眠及良好的饮食习惯。

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