只是鼻塞流鼻涕怎么办
只是鼻塞流鼻涕可采取双手大拇指按揉迎香穴，也能够适当的饮用温开水，通常能够缓解鼻塞、流鼻涕的症状。
鼻塞流鼻涕可能是由于病毒侵犯鼻部毛细血管所致，但如果症状加重，则需要到医院进行针对性的检查及治疗。
举措建议
日常要注意鼻腔清洁卫生，同时需做好保暖工作，在流感病毒多发季节，尽量不要到人流比较多的公共场所。
需适当进行运动锻炼，能够提高自身体质，要注意合理搭配饮食，尽量不要饮食过于单一。
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2020-01-07
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