脚指抽筋最快的解决方法
脚趾抽筋的时候可以适当的朝相反的方向屈伸，轻轻的用手对脚趾头按摩，能够有效的缓解抽筋现象，同时要考虑孩子抽筋的原因，可以带孩子去医院做检查，如果出现了缺钙的现象，应该及时的给身体补钙。
举措建议
建议平时可以给孩子多吃含钙量高的食物，比如虾米，动物的肝脏等等，白天可以让孩子多晒太阳，适当多到户外运动，注意尽量不要让孩子的脚保持一个姿势的时间太长，以免再次出现抽筋情况。
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2020-01-07
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