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刚怀孕要吃什么叶酸

专家回答

现在市面上的叶酸品牌和种类繁多,它们的功效作用也都不同,孕妇要根据身体情况来选择合适的叶酸。

建议孕妇去医院检查身体缺少的营养元素,在咨询医生后,去医院或者正规药店购买适合自身情况的叶酸。

举措建议

1怀孕初期要避免同房产生性生活,尽量少去去人流密集的公共场所。

2要多食用一些营养丰富的食物、水果,但切勿要盲目的大补,一定要适量。

3在怀孕期间应控制自己,尽量避免出现抽烟、喝酒等行为。

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