产妇乳房结块怎么揉开

如果在哺乳期出现了乳房结块可以使用热毛巾进行热敷,热敷可以帮助乳腺疏通,减轻痛苦,同时也可以轻轻的按摩乳房,有利于乳汁顺利的流出,如果没有办法,把多余的乳汁挤出来,也可以请专业的催乳师进行疏通乳腺,不能够私自进行操作。

举措建议

在哺乳期一定要多注意保暖,避免着凉,饮食方面需要多吃一些营养丰富并且清淡的食物,同时还需要保持良好的心情,不能够生气,通常都是可以减少乳房结块的情况,平时可以适当的进行户外运动。

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2020-01-14
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