乳腺增生如何护理呢
乳腺增生护理的方法是需要调整生活节奏，保证早睡早起，尽量不要熬夜，同时需适当进行体育锻炼，减少精神的刺激。
乳腺增生一般是由于雌孕激素比例失调、催乳素升高等原因所致，常见症状是乳房疼痛、乳头溢液等等。
举措建议
在发现乳房出现异常后，需要及时到医院进行就诊，同时要掌握正确乳房自检方法，最好是每月对乳房进行一次自检，才能够及早的发现病变。
在饮食上要以清淡有营养为主，可适当吃些优质蛋白食物及新鲜蔬果。
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2020-02-04
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