为什么会得乳腺增生呢
目前临床上诱发乳腺增生的原因尚不太清楚，主要是由于体内的雌性激素水平异常。因此会导致乳腺组织过度增生或者是修复不全。
乳腺增生的发生与平时不良的生活习惯和不健康的饮食结构，消极的情绪也有关系，需要及时的自我调理，并且在医生的指导下对症治疗。
举措建议
建议在此期间饮食上要避免食用含有雌性激素水平过高的食物，同时也要少食咖啡，碳酸饮料等。饮食上以清淡和容易消化为主。
在此期间保持平和乐观的心态，如果遇到不顺心的事情，要多与朋友家人进行沟通交流。
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2020-02-04
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