个人中心

带什么样的口罩防止新型冠状病毒 肺炎病菌

专家回答

一般情况下佩戴医用外科口罩或N95的口罩,能有效的防止呼吸道接触带病毒的飞沫。口罩最好不要进行反复的使用,也不能正面反面重复佩戴,使用后需丢弃。平时要减少外出的次数,在外出的时候一定要正确佩戴口罩,保护好口鼻。

举措建议

由于现在是特殊时期,活动会受到限制,可以在室内进行简单的锻炼,增强体质。在饮食上要注意加强营养,避免暴饮暴食,养成良好的洗手习惯,每日开窗至少30分钟以上,保持居住环境的空气流通。

热门阅读
育儿大师
育儿大师
育儿百科指南,权威的名医专家,科学的育儿干货,让父母带娃少走弯路!
相关推荐