哺乳期妈妈缺钙怎么办
哺乳期妈妈缺钙如果严重影响身体的日常生活，这个情况可以在医生的指导下适当的补钙治疗，对孩子哺乳是不会产生什么影响的，如果缺钙不严重的情况下，可以吃点补钙的食物就可以。
举措建议
平常哺乳期妈妈可以多吃点虾，多吃点骨头汤，多喝点牛奶，都可以吃到补钙的作用，另外可以吃点鱼肝油，可以促进钙的吸收，就可以起到食疗补钙的作用。
注意事项
现在哺乳期妈妈平常也可以多晒太阳，也可以促进钙的吸收的。
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2020-02-23
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