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感冒咳嗽
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我女儿10岁了,感觉个子有点偏低,很担心孩子是营养不良的表现,10岁孩子营养不良的症状有哪些?
10岁的孩子如果出现了营养不良,首先体重会明显不增,而且会下降,身高会比同龄人要低,孩子的皮肤也可能会不好,并且孩子会出现记忆力不集中、精神不振,以及烦躁、易出汗的表现,严重的时候还可能会有贫血的表现。
举措建议
孩子如果出现这种情况,最好还是带孩子到营养科的医生,给孩子进行营养的评估,看看孩子缺哪方面的营养,然后给孩子进行补充,日常生活中饮食上,也要让孩子做到荤素搭配的好习惯,尽量避免孩子挑食偏食,平时也要适当的运动。
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我儿子一岁8个月了,宝宝出现了营养不良,这种情况应该怎么办?
一岁8个月的宝宝出现了营养不良,首先在宝宝的饮食方面,要保证营养摄入充足,并且也需要带宝宝到医院查找是缺乏哪种元素,然后要及时的补充,日常生活中也要多吃新鲜的水果和蔬菜,并且也可以多摄入一些蛋白质的食物。
举措建议
在日常生活中可以让宝宝多吃一些骨头红枣汤,或者是排骨汤以及鱼汤等等,要做到荤素搭配,平时也要避免宝宝出现挑食或者是偏食的现象,所以家长也要注意饭菜的色香味,要增强宝宝的食欲感,从而保证宝宝的营养需求。
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