孩子偏食严重怎么办？

主持人：我家宝宝偏食严重，经常只吃青菜，一点肉都不沾，而且青菜只吃3种，其他一点都不碰。请问，宝宝这种偏食是否正常？不是传说中的异食癖吧？应当如何帮宝宝改过来呢？专家：我首先要告诉大家的是我不知道传说中的异食癖是怎么样得一个概念，但是关于孩子饮食的这个问题，我是有两点要跟大家讲讲的。1、家长需树立正确的饮食观：荤素搭配正确的饮食观是什么呢？就是我们所说的荤素搭配。但是这不一定就是今天一天都要荤素搭配。有的时候有些孩子这个月他只吃素，下个月他会吃荤。只有在一年中孩子的饮食都是均衡的，这才是症状的均衡。但是如果说要去一天都做到饮食均衡的话，这连我们成人都很难做到，更不要说是小孩子了。至少我是做不到一天吃7种水果和7种蔬菜。因为如果吃了这些的话，基本其他的都是可以不需要吃了。2、家长在孩子的饮食上创新新的品种如果我们想让孩子能多点荤的话，那么我们可以在饮食上去进行创新。比如说我可以给宝宝做些他喜欢吃的蔬菜里面放些肉，来做饺子。有些孩子喜欢吃饺子，荤素在一起的，那我可不可以多放一点素，少放一点荤呢？其实方法很多，根据自己孩子的喜好来调整就可以了。但是首先的让自己建立正确的饮食观念是很重要的。