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坐月子产妇如何洗头?

主持人:如果产妇想在月子里洗头,那么用什么来洗头呢?专家:产妇产后受凉,容易头晕头痛。可以用艾叶、干姜,加上防风。防风10-20克。(艾叶100-200克,干姜20-30克)。三味药浸泡15分钟,后用大火煮沸转小火煲30分钟即可将水虑渣倒出使用。洗头一般50-60度较为合适。具备行血、驱风、散寒的功效,对于产妇非常有益处。

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育儿大师
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